Как вылечить хондроз спины

Лечение остеохондроза позвоночника средствами современной медицины

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Остеохондрозом позвоночника называется разрушительный процесс суставов. Во время заболевания происходит повреждение межпозвоночных дисков, а хрящевая ткань постепенно грубеет, теряя свою эластичность. Остеохондроз позвоночника становится причиной боли в спине в 75% случаев. Сегодня эта проблема касается каждого второго в возрасте старше 25-ти лет.

загрузка...

Содержание:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Симптомы остеохондроза
  • Диагностика
  • Лечение остеохондроза
  • Можно ли вылечить остеохондроз в домашних условиях?
  • Остеохондроз шейного отдела
  • Методы лечения остеохондроза поясницы
  • Профилактические меры

Вследствие остеохондроза ядро позвонка теряет свои амортизирующие свойства. При этом происходит повреждение фиброзного кольца, в котором образуются трещины. В результате эластичное ядро может сместиться в трещины, что приведет к выпячиванию, а затем и к грыже. Организм пытается компенсировать возникшую деформацию, выпрямляя позвоночник. Костная ткань разрастается и в конце концов весь позвоночный столб становится все менее подвижным.

Основными причинами появления остеохондроза могут быть:

  • неправильная осанка;
  • лишний вес;
  • травмы спины;
  • стрессы;
  • физическое перенапряжение;
  • переохлаждение и различные болезни.

В результате заболевания у человека снижается работоспособность, нарушается кровообращение. Впоследствии остеохондроз может стать причиной возникновения других заболеваний, к примеру, внутренних органов.

Симптомы остеохондроза

Главными признаками данной проблемы являются хроническая спинная боль, ограниченность движений в области позвоночника, «прострелы» при резком выпрямлении. Человек ощущает усталость, онемение, слабость в мышцах. Иногда возникает чувство ломоты.

При остеохондрозе шейного отдела ярко выражены боли в плечах, иногда появляется боль в голове. В запущенном случае наблюдаются такие симптомы, как мелькание «мушек» и разноцветных пятен перед глазами, головокружение, сильнейшая пульсирующая головная боль. В случае остеохондроза грудного отдела боли ощущаются в грудной клетке, а также в области разных органов, в первую очередь в области сердца. При аналогичной проблеме с поясницей, сильнее всего от боли страдают конечности и крестец.

При запущенных случаях остеохондроза могут возникнуть неврологические проблемы. Иногда наступает паралич конечностей, как частичный, так и полный. Обычно он вызван повреждением нервных корешков.

Диагностика

Установить диагноз возможно при первом же обследовании. Само обследование проводится в разных положениях (сидя, стоя, лежа), чтобы точнее понять, какая проблема беспокоит пациента. Во время осмотра внимание обращают на осанку, положение надплечий, выявляют разные выпячивания и отклонения. Врач проводит ощупывание позвоночника с целью определить степень его деформации. Амплитуду тех или иных отделов позвоночника можно определить, прибегнув к его сгибанию.

Инструментальная диагностика предполагает применение различных приборов:

  • Благодаря рентгенографии можно выявить сдвиги позвонков относительно друг друга, деформации и другие изменения.
  • При помощи радиоизотопного сканирования можно изучить обследовать кости на предмет минерализации.
  • Магниторезонансная томография помогает точнее определить симптом при наличии каких-либо неврологических нарушений.

Анализ крови дает представление об уровне кальция и оседании эритроцитов, но эти данные могут быть признаками других болезней.

Лечение остеохондроза

Лечение происходит как медикаментозными, так и народными методами. Длительность лечебного периода может зависеть от методов лечения, возраста пациента, правильности выполнения всех предписаний, а также от степени тяжести самого заболевания. Обычно она достигает 3 месяцев. Восстановительный процесс может длиться около года. Лечение иногда сопровождают незначительные боли, вызванные врачебным вмешательством в организм.

Медикаментозное лечение подразумевает комплексный прием различных препаратов, задачей которых является предупреждение причин будущей проблемы, устранение неприятных ощущений, исключение возможных осложнений. В курсе лечения используют следующие препараты:

  • обезболивающие средства;
  • противовоспалительные;
  • транквилизаторы;
  • специальные средства, в задачу которых входит улучшение обмена веществ в хрящевых тканях;
  • вещества, укрепляющие иммунитет;
  • витамины.

Можно ли вылечить остеохондроз в домашних условиях?

Лечение остеохондроза позвоночника народными методами весьма популярно и предлагает множество способов. Например, избавиться от хруста в спине поможет яблочный уксус. Рецепт прост: необходимо столовую ложку меда размешать в стакане воды и добавить чайную ложку уксуса. Пить три раза в день маленькими глотками.

Среди других народных способов выделяют согревание при помощи небольших мешочков, наполненных песком; поясов из шерсти собаки. Также стоит обратиться к физкультуре: врачи советуют плавать, прыгать на скакалке, время от времени висеть на турнике. Естественно, подобным нагрузкам организм необходимо подвергать, только если отсутствует риск усугубить ситуацию и вызвать осложнения.

Для предотвращения болезни стоит постоянно укреплять мышцы и стараться как можно меньше находиться на холоде. Но если болезнь все-таки достала, то лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях осуществляется следующим образом.

Для выполнения первого упражнения нужно лечь на живот и принять упор лежа. Затем прогнуться назад и через 8 секунд вернуться в исходное положение. Повторять упражнение стоит 4 раза в день, по 5 минут за один раз. Второе упражнение выполняется лежа на спине. Голову и ноги нужно поднять и находиться в таком положении до 20 секунд. Повторять с таким же интервалом, как и предыдущее.

Один из действенных способов предупредить появление остеохондроза – наклеить вдоль всего позвоночника клейкую ленту. Таким образом, каждый раз, когда человек принимает неправильное положение, он чувствует, что нужно вернуться в исходную, «здоровую» позу.

Остеохондроз шейного отдела

По причине сложности протекания заболевания, лечение остеохондроза в области шейного отдела эффективно на ранних этапах. Причиной таких симптомов, как онемение рук или боли в шее, может стать грыжа. Возникновение грыжи в шейном отделе стоит по частоте на втором месте после поясничной. Признаки ее могут возникнуть внезапно и сопровождаться резкой болью в голове и плечах. Лечение остеохондроза и грыжи шейного отдела позвоночника заключается в выполнении комплекса процедур:

  • вакуумная терапия (при помощи вакуумных банок);
  • иглотерапия (иглы раздражают активные точки);
  • фармакопунктура (в организм через акупунктурные точки вводятся различные препараты);
  • электростимуляция (электричество воздействует на мышцы и шейные позвонки);
  • сухое растяжение (вытягивание позвоночника на специальной кушетке);
  • глубокая осцилляция (восстановление тканей в межпозвоночных дисках).

В течение курса лечения пациентам советуют принимать различные травы, которые в состоянии улучшить кровообращение, снять спазмы, ускорить процесс регенерации тканей. Не рекомендуется подвергать организм перепадам температуры, посещать бани, использовать согревающие компрессы.

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника допускает прием витамина b. Это поможет восстановить подвижность и нормализировать общее состояние организма. На начальных стадиях заболевания врачи обычно прописывают ибупрофен. Если же болезнь запущена, во время курса лечения принимают ортофен или индометацин. В редких случая внутримышечно вводят 2 мл аденозинтрифосфорной кислоты (1% раствора). Курс инъекций продолжается в течение месяца, иногда дольше.

Кроме того допускаются ортопедические меры, подразумевающие ношение корсетов или бандажей, использование головодержателей.

Методы лечения остеохондроза поясницы

Остеохондроз поражает поясницу чаще, чем другие отделы позвоночника. Для абсолютного выздоровления необходимо провести полный курс лечения, задачей которого является:

  • устранение боли;
  • укрепление мышц и снятие напряжения в области таза;
  • нормализация кровоснабжения;
  • улучшение обмена веществ тканей в области крестца;
  • снятие воспаления в нервных окончаниях;
  • улучшение чувствительности конечностей;
  • восстановления всех функций органов тазовой области.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника включает в себя использование таких обезболивающих, как анальгин и ренальган. Так как эти препараты не устраняют причину болезни, а лишь на время спасают от болей, необходимо прибегнуть к другим средствам. Например, введение внутривенно трентала и пентоксифиллина улучшает кровообращение. При помощи румалона хрящевая ткань начнет свое восстановление. Но перед использованием какого-либо вышеуказанного препарата необходимо проконсультироваться с врачом во избежание непредвиденных последствий.

В случаях, когда медикаментозного лечения недостаточно, необходимо прибегнуть к другим методам лечения. Можно обратиться к врачу с целью проведения лечебного массажа. Чтобы исключить возможность пускай и минимальной нагрузки, пациент ложится на живот. Под больного в области живота и голеностопных суставов кладутся валики, что способствует полному выпрямлению спины. Для улучшения эффекта желательно проводить массаж после тепловых процедур.

Можно прибегнуть и к мануальной терапии. В результате физических воздействий специалиста на позвоночник, межпозвонковые промежутки увеличиваются, а все смещенные элементы становятся на место. И массаж, и мануальную терапию обязан делать только квалифицированный специалист, так как неправильные действия могут повлечь за собой лишь осложнения, а то и необратимые последствия.

Еще один метод – лечебная физкультура – предполагает активные действия со стороны пациента. Физкультурой можно заниматься как в острой фазе, так и на стадии выздоровления. Все упражнения лучше всего выполнять лежа, так как в горизонтальном положении нагрузка на позвоночник минимальна. В процессе осуществляется нагрузка на мышцы спины, туловища и ног. При этом необходимо придерживаться определенного дыхательного ритма.

Профилактические меры

Несколько простых правил помогут избежать возникновения остеохондроза позвоночника и последующих за ним осложнений. Необходимо периодически менять положение тела. Если работа преимущественно сидячая, нужно каждый час вставать, делать круговые движения тазом. Желательна недолгая прогулка. Кресло или стул должны отвечать правильному строению позвоночника.

Для сна лучше всего приобрести твердую кровать. В результате позвоночник не будет прогибаться. Формированию правильной осанки способствует плавание и ежедневная физкультура. Обувь должна быть удобной, а если у женщин наблюдается боли в спине, им следует немедленно отказаться от туфель на каблуках.

Что делать при ушибе копчика

Вывихи и ушибы встречаются в разном возрасте и по разным причинам. Объединяет травмы одно: они должны быть правильно диагностированы и вылечены, чтобы не повлечь за собой каких-либо осложнений. Это важно, поскольку к данному отделу позвоночника прикреплены мышцы и связки жизненно важных органов: мочеполовой системы и толстого кишечника. Кроме того, копчиковая кость принимает участие в движении человека, помогая наклоняться и разгибаться, а также распределяя нагрузку.

Причины ушиба копчика

Ушиб копчика — часто встречающаяся травма, её можно получить при неудачном падении на ягодицы при гололёде, сильном толчке или ударе, при катании на велосипеде, скейте, роликовых коньках, лыжах.

Падение - одна из причин ушиба копчика

Травме подвержены дети из-за того, что кости ещё недостаточно сформированы и крепки (а поэтому уязвимы), а также пожилые люди, поскольку с возрастом кости становятся более хрупкими. От подобного повреждения не застрахованы женщины при рода: по данным акушеров повреждение подобного рода не редкость, особенно при крупных размерах плода. Ушибы, вывихи и переломы случаются при дорожно-транспортных происшествиях, при падениях с высоты.

Ушиб нижней части спины в МКБ 10 обозначен кодом S 30.0; перелом копчика — S32.2.

Симптомы травмы: как отличить от перелома

Симптомы ушиба и перелома похожи, поэтому точную диагностику лучше оставить специалистам, рассмотрим некоторые различия между травмами:

  • При переломе моментально появляется яркий кровоподтёк, во втором случае характерен отёк, а не гематома.
  • При переломе резкая и сильная боль; в другом случае боль есть изначально, но далее притупляется.
  • При переломе боль проявляется при малейшем напряжении: кашель, чиханье, даже при походе в туалет или половом акте; ушиб не даёт таких стойких болезненных ощущений, боль может возникать при резком или интенсивном напряжении тела.

Копчик

По мнению учёных, копчик — это рудимент, проще говоря, хвост, который некогда был у наших предков. Интересно, что у женщин данная часть подвижна и благодаря ей легче проходит процесс родов, у мужчин же данный рудимент часто бывает неподвижным.

Первая помощь

Разберёмся в оказании помощи пострадавшему при ушибе копчика, что делать при травме:

  1. Приложить холод, чтобы успокоить боль и снять отёк, холод должен воздействовать на травму не менее часа.
  2. Обеспечить пострадавшему неподвижность, особенно нижней части спины.
  3. После холодного компресса можно воспользоваться обезболивающей мазью с охлаждающим эффектом.
  4. Обязательно показаться врачу для уточнения диагноза (вывих, ушиб, перелом).

Диагностика

Подобными травмами занимается врач-травматолог. Специалист пальпирует место ушиба копчика, узнаёт у пациента симптомы, которые он испытывает, в случае каких-либо сомнений и подозрений о последствиях, врач направляет пациента на рентгенологическое исследование и консультации других специалистов. Для уточнения диагноза он может назначить консультацию у невролога, проктолога.

Консультация врача

Рентгенолог делает снимки в нескольких положениях, так как в данной области туловища определить вывих у пациента или перелом проблематично.

Нередко у людей случаются переломы сустава со смещением. В этой статье вы можете узнать, что делать при переломе сустава со смещением и какие осложнения могут быть после травмирования.

Консультация проктолога проводится для того, чтобы исключить возможность повреждения прямой кишки при травме.

Невролог определит, не было ли защемления нервных окончаний в данной области.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Методы лечения

Ушиб копчика довольно сложен, но же как лечить повреждение? Лечение начинается:

  • С холодных компрессов, их необходимо применять в первые сутки. Далее для облегчения симптоматики применяют свечи противовоспалительного действия, используют обезболивающие мази или гели.
  • Если на месте повреждения есть открытые раны (царапины, ссадины), сначала следует вылечить их, а затем применять противовоспалительные средства. Для лечения часто используют микроклизмы с лекарственными травами. Через неделю врач назначает курс восстановительных процедур:
  1. массаж;
  2. физиотерапия;
  3. ЛФК.

Если ушиб копчика при падении не осложнён, лечение возможно в домашних условиях. Пациент может самостоятельно прикладывать тёплые компрессы (через три дня), рассасывающие отёки; применять противовоспалительные свечи ректально и мази наружно.

На 5-6 день после травмы можно принимать ванну, но только с тёплой водой, слишком горячая исключена.

Чего стоит избегать

При данном повреждении желательно соблюдать несколько правил:

  • Избегать физических нагрузок.
  • Как можно реже принимать положение сидя.
  • При необходимости сидеть, применять специальную подушку, исключающую контакт повреждённого места с поверхностью сидения.
  • Первую неделю избегать слишком горячих ванн.
  • Не стоит спать на мягких матрасах, в которых тело утопает.

Ортопедическая подушка

Возможные осложнения

Перелом или ушиб копчика может привести ко многим осложнениям:

  • Хронический воспалительный процесс, сопровождающийся постоянными болями.
  • Повреждение прямой кишки, воспаление и нагноение, свищи.
  • Выпуклость, оставшаяся после кровоподтёка.
  • Повреждение спинного мозга, нервных окончаний.
  • Перелом шейных позвонков в результате сильного удара и вдавления позвоночника в затылочную область.

Реабилитационный период

Врач обязательно порекомендует лечебную гимнастику и массаж, восстанавливать двигательную функцию не менее важно, чем лечить повреждение. Реабилитация — процесс индивидуальный для каждого, восстанавливаться придётся от 2 до 4 недель.

Ознакомиться с примерами упражнений можно на видео.

Для скорейшего восстановления и затягивания травмы желательно:

  1. Принимать витамины и препараты, содержащие клетчатку и кальций. Неплохо было бы включить в свой рацион продукты, содержащие эти компоненты.
  2. На некоторое время воздержаться от велосипедных прогулок и нагрузок на пострадавшую область. Можно и после лечения использовать маленькую подушку для сидения во время реабилитации.

При успешном лечении и соблюдении всех рекомендаций специалиста, ушиб не доставит неприятностей в будущем. Важно бережно относиться к себе и избегать травматических ситуаций.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.