Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях

Содержание статьи

Желчь медицинская: применение и рецепты

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Для лечения заболеваний суставов часто применяются натуральные медицинские средства, не содержащие в своем составе химические элементы. Одним из таких препаратов, доказавших свою эффективность, является медицинская желчь, получаемая из печени крупнорогатого скота. Вещество обладает удивительными качествами: способно уменьшать воспалительный процесс, оказывать обезболивающее действие, влиять на регенерацию поврежденных тканей.

загрузка...

Желчь медицинская применение введение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда применяется медицинская желчь для суставов

Желчь КРС вырабатывается в печени животных и участвует в процессе усвоения питательных элементов, поступающих в организм. Жидкость имеет темно-желтый оттенок, в некоторых случаях — зеленоватый, запах довольно специфический. В составе медицинской желчи находятся специальные добавки: антисептические средства (этиловый спирт, формалин и фурацилин). Кроме того, препарат содержит стабилизаторы.

Еще древние лекари научились использовать желчь крупнорогатого скота в медицинских целях. Народные целители обнаружили, что вещество, вырабатываемое печенью животных, способно помогать в лечении многих заболеваний. В настоящее время желчь все также пользуется популярностью при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ее лечебные свойства:

  • противовоспалительное — вещество эффективно борется с воспалительным процессом в суставах, значительно уменьшает отеки на конечностях больного;
  • обезболивающее — желчь способна избавлять от болезненности пораженных суставов, при этом не влияя на двигательную активность человека;
  • рассасывающее — улучшает кровообращение в конечностях, лечит поражения верхнего слоя кожи, препятствует тромбообразованию.

Давайте посмотрим, от чего помогает желчь.

Медицинская желчь значительно облегчает течение таких заболеваний как:

  • артрит, протекающий в хронической форме;
  • артроз (коленного сустава особенно)
  • вторичный радикулит;
  • спондилоартрит;
  • тендовагинит;
  • бурсит;
  • ревматизм;
  • плантарный фасциит (при пяточной шпоре отзывы очень хорошие);
  • остеоартроз;
  • подагра (судя по отзывам, при подагре редко используют);
  • различные травмы мягких тканей (при условии, что кость и кожный покров не повреждены). Это вывихи, ушибы, гематомы подкожного характера, растяжения сухожилий и связок.

Как показывает практика, бурситу подвержены чаще мужчины до 35 лет. Обычно он протекает в легкой форме и к доктору мало кто обращается. Вы можете узнать о причинах возникновения и о том, как можно избавится от данного недуга.

Противопоказания к лечению медицинской желчи:

  1. Всевозможные аллергические реакции, которыми страдает больной.
  2. Беременность и период грудного вскармливания малыша.
  3. Детский возраст.
  4. Заболевания лимфатической системы (лимфангит, лимфаденит).
  5. Повреждения кожного покрова (раны, трещины, порезы или царапины на воспаленной конечности).
  6. Болезни кожи, сопровождающиеся образованием гнойничков.

Не всем больным разрешено использовать желчь в качестве лекарственного препарата. Перед тем как начинать терапию данным веществом, необходимо посоветоваться с лечащим врачом и обсудить с ним рецепты, которые пациент собирается использовать в лечебных целях.

Только после того как доктор проведет осмотр больного и исключит все возможные противопоказания, человеку разрешается использовать желчь для лечения заболеваний суставов.

Инструкция по применению

Вещество применяется наружно, только в качестве компрессов и аппликаций на пораженные болезнью суставы.

  1. Для компресса необходимо смочить в желчи плотный слой марли и приложить к больной конечности.
  2. Сверху накладывают вощеную бумагу, вату и закрепляют все нетугой повязкой. Обычно компресс выдерживают в течение суток.
  3. Если марля высохла, ее смачивают небольшим количеством кипяченой воды.
  4. Курс лечения не должен превышать 1 месяц. После курса терапии делают перерыв на 2 месяца, затем, если потребуется, лечение повторяют.

Компрессы на суставы и аппликации с медицинской желчью нельзя укутывать пищевой пленкой или полиэтиленом. В этом случае нарушается воздухопроницаемость к тканям больной конечности, что может вызвать раздражение кожного покрова и даже сильные ожоги. Препарат не наносят на поврежденные участки тела, так как желчь оказывает сильное раздражающее действие. Перед тем как начинать лечение средством, обязательно советуются с врачом.

Лечение шпоры (пяточной)

Пяточную шпору вызывает повышенное отложение солей кальция в суставах. Болезнь сопровождается сильными болями во время движения, хромотой, воспалительным процессом в подошвенной фасции, нередко приводит к искривлению больной ноги. Медицинская желчь помогает быстро и навсегда избавиться от недуга, снять воспаление и боль. Препарат оказывает рассасывающий эффект, обладает согревающим действием, выводит лишние соли кальция из суставов.

Желчь медицинская: применение и рецепты

Лечение шпоры заключается в применении компрессов с медицинской желчью и другими ингредиентами (например, мед).

  • Компресс из желчи

Перед использованием препарата, его рекомендуется тщательно взболтать, а затем выполнить следующие действия:

  1. плотную марлю или ткань складывают в несколько слоев;
  2. пропитывают компресс составом и прикладывают к пяточной шпоре;
  3. закрепляют трубчатым или эластичным бинтом, поверх компресса можно положить слой ваты;
  4. оборачивают слоем вощеной бумаги и надевают теплые носки или гольфы;
  5. процедуру проводят перед сном, а наутро компресс снимают, кожный покров промывают теплой мыльной водой;
  6. пяточную шпору протирают медицинским спиртом или водкой, затем на больное место наносят жирный крем;
  7. курс лечения — не менее 20 ежедневных процедур.
  • Компресс с желчью и водкой

Для процедуры потребуется:

  1. желчь медицинская — 40 мл;
  2. водка — 20 мл;
  3. хозяйственное мыло, натертое на терке — 20 г.

Необходимые ингредиенты хорошенько смешивают и наносят на больную область на всю ночь. Компресс также закрепляется ватой, вощеной бумагой и теплым носком.

  • Желчь, мед и йод
  1. смешайте 50 мл мед. желчи, 20 капель йода, ст. л. глицерина и 30 мл спирта в стеклянной посуде;
  2. хорошо перемешайте, плотно закройте и оставьте в темном месте минимум на неделю (максимум 10 дней);
  3. затем можете настойку использовать, как любой другой компресс. Сколько держать такие компрессы? Как правило, их делают на ночь и снимают только утром.

Лечение косточек на ногах

Косточка на ногах на медицинском языке называется вальгусной деформацией стопы. Заболевание чаще всего возникает вследствие генетической предрасположенности, а также при ношении неудобной и некачественной обуви. Болезнь причиняет массу неудобств: боль во время движения, невозможность подобрать понравившуюся обувь, к тому же сама шишка, образующаяся возле большого пальца ноги, выглядит не эстетично. Есть несколько вариантов лечения:

  • Желчь в краткие сроки избавляет больного от болезни при косточках на ноге, обезболивает и согревает пораженный сустав. Перед применением препарата его необходимо хорошенько встряхнуть, а больную ногу как следует распарить в горячей воде, в которую добавлена морская соль.
  • Желчь и шампунь. 20 мл медицинской желчи смешивают с 10 мл кипяченой воды и таким же количеством мягкого шампуня. Готовый состав наносят на пораженное место, закрепляют бумагой, надевают плотный носок и оставляют компресс на 12 часов. После окончания времени кожу промывают водой с мылом и смазывают детским кремом.

Лечение желчью артрозов и артритов

Препарат активно ведет борьбу с такими заболеваниями суставов как артриты и артрозы. Желчь эффективно снимает боль, согревает пораженные болезнью конечности, способствует улучшению подвижности суставов:

  • Компресс при артрозах

Для приготовления лечебного состава необходимо:

  1. 25 мл медицинской желчи;
  2. 25 мл глицерина и муравьиного спирта;
  3. 25 мл спирта нашатырного и йод (25 капель).

Желчь медицинская применение титул

Все перечисленные составляющие тщательно перемешать, пропитать составом толстый слой марли и нанести его на больные суставы. Компресс закрепить (например, на колено) и держать не менее 12 часов. Курс терапии длится около 10 процедур, затем необходим 2-х недельный перерыв.

  • Компресс при артрите

Чтобы приготовить средство, потребуется:

  1. спирт медицинский (5%) и нашатырный (10%);
  2. натуральный пчелиный мед;
  3. глицерин;
  4. медицинская желчь.

Ингредиенты тщательно соединяют, переливают в тару из стекла и оставляют в темном месте на 10 дней. Перед проведением процедуры состав нужно немного разогреть на водяной бане. Смесь наносят на плотную марлю, прикладывают к пораженному суставу и закрепляют повязкой. Длительность воздействия — 12 часов. Процедуры проводят ежедневно до появления положительных результатов в лечении.

Лечение при переломах костей

При различных травмах конечностей, таких как растяжения, переломы, вывихи, медицинская желчь оказывает положительное воздействие на суставы. Компрессы с желчью способствуют снятию отека и боли с пораженной конечности, улучшают кровообращение, согревают сустав, усиливают регенерацию поврежденной ткани. Компресс необходимо держать на протяжении всей ночи, процедуру проводить ежедневно. В процессе лечения переломов нужно обязательно принимать препараты, содержащие кальций.

Форма выпуска желчи и цена

Медицинская желчь (консервированная) выпускается в форме эмульсии, применяется только наружно. Препарат фасуется в стеклянные флаконы емкостью по 100 и 250 мл и упаковывается в картонные пачки. В состав лекарственного средства входит:

  1. Желчь крупнорогатого скота или свиней, замороженная. Является главным активным веществом.
  2. Вспомогательные вещества (формалин, отдушка, фурацилин, этиловый спирт).

Медицинский препарат хранится в прохладном месте и не применяется после истечения срока реализации. Продажа через аптечную сеть не требует рецепта врача.

Примерная цена в аптеках такова: флакон медицинской желчи около 160 рублей за объем в 100 мл и от 220 до 300 рублей за емкость объемом в 250 мл. Впрочем, вы можете узнать, сколько  она стоит, в любой ближайшей от вас аптеке.

Медицинская желчь — эффективное, натуральное и относительно недорогое средство против заболеваний суставов. Если использовать препарат строго по инструкции, неприятных осложнений в виде ожогов и раздражения кожного покрова всегда удается избежать. Однако начинать терапию средством необходимо только после согласования с лечащим врачом, во избежание возможных противопоказаний.

Также вы можете ознакомится о том, как можно использовать медицинскую желчь (видео) при лечении косточек на ногах.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях потребует немало времени и усилий. Под плантарной шпорой понимают заболевание, которое возникает из-за воспалений в мягких тканях в области пяток. Из-за этого постепенно образуются наросты на костной ткани. Они называются остеофитами. Могут иметь разную форму, но такие шипы всегда врезаются в ткани, вызывая сильную боль, особенно при ходьбе.

Если у больного диагноз пяточная шпора, код по МКБ–10 будет М.77.3, то есть подошвенный либо плантарный фасциит. Международная классификация болезней помогает разобраться с диагнозами, их причинами, видами.

Пяточная шпора

Причины и симптомы

Что такое пяточная шпора, знает не каждый человек. Так называют остеофит, который образовался на кости. Находится на пятке. Он постоянно увеличивается, а при ходьбе травмирует эту область.

Причины возникновения пяточной шпоры следующие:

  1. Плоскостопие. Из-за того, что уплощается свод стопы, изменяется нагрузка на ногу, в этом случае страдает пятка.
  2. Травмы в области кости пятки. Например, человек мог раньше прыгнуть с большой высоты.
  3. Образ жизни. Это тоже влияет на появление остеофитов, особенно если человек малоактивный, не занимается спортом или не выполняет хотя бы обычную зарядку. Однако слишком большое усердие в этом вопросе тоже будет опасным.
  4. Растяжение связок.
  5. Болезни суставных сочленений. Это может быть артрит псориатического, ревматоидного типа, полиартрит, синдром Бехтерева и прочее.
  6. Чрезмерные нагрузки на стопу. Это касается женщин, которые предпочитают носить слишком узкие балетки либо туфли на высоком каблуке. Если постоянно во время работы приходится ходить, стоять или бегать.
  7. Проблемы метаболизма. Из-за этого возникает накопление солей. Ярким примером является подагра.
  8. Болезни, которые нарушают проходимость кровеносных сосудов. Для появления пяточной шпоры причиной может быть сахарный диабет, атеросклероз и прочее.
  9. Заболевания инфекционного происхождения — это касается гонореи, хламидиоза в хронической форме.

Причины пяточной шпоры

Возрастные изменения тоже влияют, так как из-за них ухудшается циркуляцию крови в организме человека. Профилактика пяточной шпоры предполагает своевременное лечение всех перечисленных недугов. Необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни.

Если формируется пяточная шпора, симптомы в первое время не мучают больного, так как сам остеофит имеет небольшие размеры. В основном чувствуется только дискомфорт. Но когда пяточная шпора (фото) начинает расти, то появляется боль, которая постепенно усиливается. Она имеет резкий характер. Чувствуется при ходьбе, хотя в спокойном состоянии тоже ощущается. Люди описывают ее как давление от гвоздя в пятку. Отсюда и пошло название заболевания. Особенно сильно болевой синдром проявляется в утреннее время, так как за ночь фасция немного восстанавливается и становится короче.

Внешние признаки пяточной шпоры не проявляются, хотя иногда у пациентов на пятке есть покраснение и небольшая припухлость. Это указывает на то, что мягкие ткани травмированы, и в этом месте развивается воспаление. Чаще всего пяточные шпоры образуются только на 1 ноге, однако у некоторых страдают сразу обе пятки. Из-за такой болезни меняется походка. Иногда требуется трость либо костыли.

Диагностика пяточной шпоры проводится в обязательном порядке на основе жалоб больных, основных симптомов, а также делают рентген. На снимке будет заметен сам нарост. Кроме того, доктор будет прощупывать стопу. Болевой синдром возникает при надавливании на пятку по бокам и у ее основания.

Медикаментозное лечение

Многие люди задаются вопросом, что делать при пяточной шпоре. В первую очередь необходимо обратиться в больницу. На ранних стадиях лечение можно проводить в домашних условиях, используя медикаменты, которые назначит доктор. Если развивается пяточная шпора, лечение направлено на то, чтобы улучшить обмен веществ, циркуляцию крови в организме, убрать боль и отечность.

НПВС препараты

Медикаментозная терапия предполагает использование таких групп медикаментов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Средства с противовоспалительными свойствами, которые относятся к группе нестероидных препаратов. Ярким примером является Диклофенак, Вольтарен, Найз, Ибупрофен, Флексен, Ацетилсалициловая кислота. Такие лекарства уменьшают проницаемость стенок кровеносных сосудов и предотвращают накапливание жидкости в межклеточном пространстве. Благодаря этому уменьшается отечность и боль. Такие средства устраняют воспаление, так как блокируют действие химических соединений, которые являются актоваторами воспалительных процессов.
  2. Хондропротекторы. К примеру, подойдет Артрадол, Артифлекс, Хондроцерин. Такие препараты восстанавливают обменные процессы в соединительных тканях суставов и связок. Они ускоряют процесс регенерации, делают ткани более эластичными. Благодаря этому на плантарной фасции не смогут возникнуть разрывы, которые постоянно вызывали боль, особенно по утрам.

Действие составных компонентов хондропротекторов

Известны различные способы лечения, но одним из методов избавления от сильной боли является использование лечебной блокады. Это инъекция раствора, который включает и препараты с противовоспалительными свойствами, и анестетики. Делать такую процедуру должен только опытный хирург. Из гормональных препаратов применяются Флостерон, Бетаметазон, Дипроспан, Гидрокортизон. Активные компоненты таких медикаментов способны блокировать химические соединения, из-за которых появляется воспаление.

Хирург делает инъекцию в мягкие ткани в области пятки. Как правило, вместе с перечисленными средствами вводят еще раствор лидокаина или новокаина. Такая методика уже после первой процедуры убирает боль и воспаление. Иногда через месяц инъекцию повторяют.

Блокада при пяточных шпорах

Немедикаментозное лечение

Подпяточники при пяточной шпоре

Многие пациенты интересуются, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях. Этот процесс будет длительным — понадобится не менее полугода. Но если регулярно уделять внимание процедурам, то уже через неделю будет заметно улучшение.

В первую очередь важно подобрать специальные ортопедические стельки, которые полагается вкладывать всегда в обувь. В них имеются места для пяток — там располагается отверстие, чтобы не давить на мягкие ткани на ногах. Это помогает уменьшить нагрузку и поддержать свод в правильном положении.

Солевые ванночки для ногЕще одной полезной процедурой является контрастный душ. Его рекомендуется делать для ног дважды в день. Нужно взять 2 таза. Один наполнить прохладной водой, а другой — горячей. Сначала ноги необходимо опустить в 1 тазик на 30 секунд, а потом во 2. Процедуру можно повторить. Если боль слишком сильная, то рекомендуется принимать ножные ванночки только с теплой водой. В противном случае воспаление начнет усиливаться.

Специалисты советуют добавлять в воду по 2 ст.л. морской соли на 1 л жидкости. Можно засыпать обычную соль и дополнять ее йодом (15 капель на 1 л).

Массаж пятки при пяточной шпореПяточную шпору дома можно лечить массажем. Это следует начинать после принятия ножных ванночек. Такая процедура помогает с циркуляцией крови в воспаленном месте, уменьшает отечность. В течение 10 минут полагается растирать пятку руками по кругу. Заканчивать полагается легкими поглаживаниями по направлению от пальцев к икроножной мышце. Это улучшает отток крови. Если боль очень сильная, то рекомендуется делать массаж с использованием кубиков льда. Их рекомендуется предварительно убрать в полиэтиленовый кулек.

Для лечения пяточной шпоры можно использовать ортезы, брейсы, страсбургские носки. Это все приспособления, применяемые во время сна. Их надевают так, чтобы держать стопы под прямым углом по отношению к голени. Благодаря этому сухожилие не сократится в течение ночи, так что утром не будет привычной сильной боли из-за микроскопических надрывов.

Приспособления для сна при пяточной шпоре

Немаловажным является правильное питание. Диета помогает восстановить метаболизм. Рекомендуется употреблять меньше рыбы и мяса. Их разрешается кушать трижды в неделю, но только в отварном виде. Кроме того, придется уменьшить потребление грибов, бобовых, щавеля. Тоже касается цветной капусты и арахиса. Из рациона нужно устранить различные продукты, которые содержат химические добавки. В питание следует включить фрукты, овощи, зелень, крупы. Очень полезны кисломолочные продукты.

Обязательно нужно помнить про питьевой режим. В сутки полагается выпивать не меньше 2 л жидкости, чтобы вывести солевые накопления.

Еще одной обязательной мерой является лечебная гимнастика. Бег не пойдет на пользу, как и спортивная ходьба. От них необходимо отказаться. Зато велосипед и плаванье точно пойдут на пользу. Каждый день полагается выполнять упражнения, которые будут укреплять связки и мышцы в области стопы. Они заключаются в следующем:

  1. Положить на пол кукурузный початок или скалку и перекатывать по очереди каждой ногой.
  2. Босиком ходить по песку, мелким камням. Еще можно воспользоваться специальным массажным ковриком.
  3. Пальцами ног необходимо перекладывать с одного места на другое предметы небольших размеров.
  4. Поставить ногу на пол, где разложено полотенце рядом. Теперь постараться тянуть на себя это полотенце, уцепившись пальцами, но пятку нельзя отрывать от пола.

Упражнения при пяточной шпоре

Еще полезными являются горчичники. Можно нагревать парафин и делать из него аппликации. Это прогреет ткани, местно улучшит метаболизм, благодаря чему ускоряется процесс рассасывания остеофитов. Процедуру выполнять каждый день. Прогревание должно занимать не более получаса.

Как подобрать подпяточники и стельки

Лечить пяточную шпору не получится без стелек и подпяточников. Они обязательно входят в комплексную терапию. Эти приспособления выполняют следующие функции:

  1. Выполняют функцию корсета. Они фиксируют связки и мышцы в необходимом положении.
  2. Уменьшают нагрузку на область пятки.
  3. Предотвращают появление микроскопических трещин на фасции.
  4. Уменьшают нагрузку на тазобедренное и коленное суставное сочленение.
  5. Закрепляется свод, расположенный продольно и поперечно.
  6. Устраняют симптомы плоскостопие.
  7. Благоприятно влияют на циркуляцию крови.
  8. Предотвращают появление тяжести в области стопы.

Эффективное лечение пяточной шпоры предполагает ношение стелек или подпяточников. Чтобы правильно их подобрать, нужно проконсультироваться у ортопеда. Доктор изучит все особенности ноги, а также вес и развитие недуга. После этого он подберет подходящие модели. Можно приобрести стельки и самостоятельно в магазине. Такой вариант считается более дешевым. В этом случае очень важно определить правильный размер стопы.

Подпяточники и стельки делают из таких материалов:

  1. Силикон. Этот материал считается самым лучшим для создания стелек ортопедического типа. Он отлично пружинит и может поддерживать стопу, когда человек ходит. Если правильно ухаживать за такими стельками, то они должно прослужат и не износятся. Силиконовые изделия предотвращают неприятный аромат.
  2. Кожа. Этот материал натуральный, однако он быстро изнашивается. Еще одним недостатком является высокая стоимость. Подбирать стельки из кожи может только ортопед, так как они довольно жесткие.
  3. Гель. Этот материал считается более мягким. Его применяют, когда стопа изменена незначительно. Преимуществом таких изделий из геля является то, что сама стелька очень тонкая, так что ее можно использовать даже в открытой обуви.
  4. Заменитель кожи. Этот вариант считается наиболее доступным, одна он плохо пропускает воздух и быстро изнашивается.

Виды подпяточников

Что касается подпяточников, то они представляют собой только заднюю область всей стельки. Откуда и пошло их название. С краю они более высокие и углубляются к центру. Их фиксируют к самой обуви, используя клей. Эти приспособления тоже помогают распределить вес человека так, чтобы не было большой нагрузки на пятку.

Народные средства

Народные средства от пяточной шпоры тоже способны справиться с симптомами и патологическими процессами, но их в основном используют только в качестве вспомогательных мер. У них практически отсутствуют побочные эффекты. Главное — придерживаться дозы и длительности терапии.

Компресс с картофелемСуществует множество рецептов. Можно использовать картофелину в сыром виде для аппликаций. Этот продукт имеет в составе кислоты и минералы, которые улучшают состояние организма. Необходимо промыть картофель и измельчить. Полученную кашицу сложить в марлевую повязку и приложить к стопе, накрыть все полиэтиленовым пакетом и надеть носок. Лучше всего выполнять такую процедуру перед тем, как ложиться спать. Предварительно нужно 15 минут парить ноги. Вместо кашицы можно просто отрезать кусок и закрепить лейкопластырем.

Еще можно сделать аппликации с черной редькой. Ее тоже нужно помыть и измельчить вместе с кожурой. Лучше всего попустить через мясорубку дважды. Потом кашицу использовать так же, как и картофель. Процедуру делать 3 дня подряд перед сном. Утром компресс снимать и промывать ноги в воде с солью.

Компресс с корнем хренаПолезным является использование хрена. Его тоже полагается промыть и измельчить на терке или мясорубке. Кашицу можно хранить в холодном месте. Сначала полагается теплая ножная ванна, потом хрен использовать так же, как и в предыдущих рецептах. Нужно обязательно надевать теплые носки. Если воспалительные процессы только начали развиваться, то обычно хватает и одного сеанса.

Очень эффективной считается настойка на основе сирени. Необходимо стеклянную банку на треть заполнить соцветиями, а потом залить водкой. Средство настаивается в темном месте в течение 10 суток. Потом его профильтровать и употреблять по 30 капель каждый день, разводя в воде. Дополнительно протирать им пятку и делать ванночки.

Заключение

Последствия пяточной шпоры очень серьезные, и чтобы не допустить этого, требуется не игнорировать фасциит и начинать его лечение как можно раньше. Если учитывать международную классификацию болезней, то у плантарного фасцита код будет М77.3. Терапию могут подбирать только в больнице, так что обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях требуется хирургическая помощь, но лечение осуществляется в домашних условиях.

Антон Игоревич Остапенко

  • Пластырь от пяточной шпоры
  • Заговор от пяточных шпор
  • Лечение пяточной шпоры димексидом
  • Массаж плантарной фасции
  • Лечение пяточных шпор
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Как лечить пяточную шпору

Воспаление подошвенной фасции (плантарный фасциит) и отложение солей кальция в бугре пяточной кости с образованием краевого остеофита называют пяточной шпорой. Появлению заболевания способствуют такие неблагоприятные факторы, как избыточная масса тела, травмирование стопы, патология опорно-двигательного аппарата, плоскостопие, пожилой возраст.

В результате разрастания костной ткани пяточной кости, нарушении целостности мягких тканей и воспалительного процесса возникают интенсивные боли в подошвенной части стопы при опоре на пятку.

Это приводит к ухудшению полноценной двигательной активности, потере трудоспособности, снижению качества жизни. Ранняя диагностика и терапия патологического процесса улучшают прогноз заболевания и предотвращают его прогрессирование. Для избавления от недуга применяют консервативные, хирургические и народные методы. Как вылечить пяточную шпору, будет освещено в этой статье.

Консервативные методы терапии

При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу для всестороннего обследования. Специалист проведет осмотр больной конечности и назначит дополнительные методы диагностики – клинический анализ крови, рентгенографию и УЗИ-исследование стопы.

При воспалительном процессе в периферической крови обнаруживают лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ, особенно вследствие присоединения вторичной инфекции и появления гнойного очага. На рентгенограмме выявляют краевой остеофит в виде шипа в области бугра пяточной кости, УЗИ позволяет определить состояние мягких тканей в участке патологии. После постановки диагноза назначают комплексную консервативную терапию.

Ортопедические приспособления

Для уменьшения интенсивности воспалительного процесса, снижения болевого синдрома и заживления тканей в кратчайшие сроки назначают использование ортопедических приспособлений.

Ночью рекомендуют надевать ортезы, обеспечивающие положение стопы под прямым углом к костям голени. Иммобилизация конечности помогает регенерировать (заживать) подошвенному апоневрозу без укорочения его длины и микротравм.

В дневное время разгружают больную нижнюю конечность путем ограничения физической активности. Во время ходьбы рекомендуют использовать трость, костыли (при двустороннем поражении), ортопедические стельки и подпятники, которые снижают давление пяточной кости на мягкие ткани. Такой подход помогает быстро вылечить пяточную шпору при помощи лекарственных средств.

В некоторых случаях применяют тейпирование – фиксацию анатомических структур опорно-двигательного аппарата при помощи наложения липкой ленты или лейкопластыря. Тейпирование при пяточной шпоре назначают для поддержания продольного свода стопы и снижения повреждающего действия остеофита на окружающие ткани. Научить методике иммобилизации конечности может врач или средний медицинский персонал.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия заболевания направлена на устранение воспаления в подошвенной части стопы, снижение болевого синдрома, улучшение местного кровообращения и нормализацию обменных процессов. Лекарственные препараты обладают разогревающим, противоотечным, местнораздражающим действием и способствуют восстановлению движений в стопе.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)

Назначают для местного воздействия в виде мазей, кремов, гелей: бутадион, кеторол, пироксикам. Лекарственные средства оказывают выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект при энтеральном (таблетки, капсулы) и парентеральном (растворы для инъекций) методе введения. Применяют как неселективные препараты (диклофенак, ибупрофен), так и селективные лекарства (нимесулид, мовалис).

Местнораздражающие вещества с противовоспалительным действием

Назначаются для обезболивания, нормализации метаболизма, предупреждения инфицирования, снижения воспалительной реакции. Димексид гель и медицинскую желчь применяют в качестве компресса на пятку в течение 12-24 часов.

Биологически активные добавки (БАД)

Мази для местной терапии изготовлены из натуральных компонентов и обладают противовоспалительным, анальгезирующим действием, улучшают микроциркуляцию. Наибольшей популярностью пользуется гель Пяткошпор, крем Тигровый глаз, крем Акулий жир, пластырь на растительной основе (Bone Spur Plaster).

Инъекционная терапия

Применяется при интенсивном болевом синдроме и воспалительном процессе, который не поддается лечению другими медикаментозными средствами. Включает новокаиновые блокады пяточной шпоры несколько раз в сутки на протяжении острого периода. Для рассасывания кальцинатов и устранения боли назначают инъекции глюкокортикоидов (кеналог, дипроспан) в область остеофита.

Лекарственные препараты можно вводить посредством физиопроцедур: электрофорез с новокаином, фонофорез с гидрокартизоном. Также назначают магнитотерапию, ультразвук, парафин, радоновые ванны, массаж. В период затихания острого процесса проводят курс лечебной гимнастики.

Народные методы терапии

Рецепты неофициальной медицины основаны на органических ингредиентах, которые не имеют абсолютных противопоказаний и не вызывают побочных эффектов. Народное лечение пяточной шпоры должно быть согласовано с врачом, не исключает применение консервативных методов, наиболее эффективно в составе комплексной терапии на начальных этапах болезни и для профилактики патологического процесса.

Редька

На основе черной редьки делают компрессы на пораженную стопу. Для этого корнеплод хорошо промывают под проточной водой и измельчают на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу отжимают от лишней жидкости и прикладывают к пятке, сверху закрепляют полиэтиленовым пакетом и хлопчатобумажным носком. Утром компресс снимают, стопу обмывают теплым мыльным раствором, а пятку смазывают питательным кремом. Курс лечения составляет 7-10 процедур, при необходимости терапию повторяют.

Ирис

Корень ириса в количестве 250 грамм промывают под проточной водой и измельчают в мясорубке. Полученное сырье заливают 300 мл спирта, герметично закрывают и настаивают в прохладном темном месте 15 дней. Настойкой смачивают сложенную в несколько слоев марлю, прикладывают к пятке, закрепляют на стопе бинтом. Повязку оставляют на ночь, утром ногу промывают теплой водой и смазывают детским кремом. Компрессы с ирисом чередуют с вазелиновыми повязками, курс терапии составляет 20 дней по 10 повязок с каждым ингредиентом.

Йод

Лечение пяточной шпоры йодом – наиболее популярный метод терапии заболевания народными средствами. Для этого в таз выливают 3 литра горячей воды, добавляют 2 столовые ложки спиртовой настойки йода и перемешивают. В полученном растворе парят больную ногу в течение четверти часа, затем осушают стопу, наносят на пятку йодную сеточку, надевают теплый носок. Процедуру лучше проводить на ночь, чтобы обеспечить больной ноге покой. Метод не подходит больным с чувствительной кожей, варикозным расширением вен, индивидуальной гиперчувствительностью к йоду.

Хирургические и волновые методы терапии

При неэффективности консервативных методов назначают лечение при помощи рентгеновских лучей и ударно-волновой терапии (УВТ). Оперативное вмешательство применяют в запущенных случаях заболевания, когда остальные способы оказались бесполезны и не остановили прогрессирования патологического процесса.

Рентгеновское облучение

Локальное облучение рентгеновскими лучами снимает воспалительный процесс, способствует заживлению поврежденных тканей, оказывает анальгезирующий эффект с первого дня лечения. Курс терапии обычно составляет 6-10 процедур, длительность каждого сеанса не превышает 10-ти минут. Облучение проводят в специальном кабинете в условиях поликлиники или медицинского центра, лечение не требует госпитализации. В период проведения манипуляций рекомендуют носить ортопедические стельки для разгрузки стопы и ограничивать физическую нагрузку.

УВТ

Ударно-волновая терапия относится к радикальному методу лечения пяточной шпоры без проведения хирургического вмешательства. Это новаторский способ удаления остеофита путем воздействия ультразвукового излучения определенной длины волны. Кроме того, процедура оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект. Лечение назначают в амбулаторных условиях курсом до 8 процедур длительностью 10-30 минут.

Операция

Оперативное вмешательство проводят несколькими способами, в зависимости от тяжести заболевания и состояния больного. Суть хирургического лечения состоит в удалении остеофита, восстановлении целостности подошвенного апоневроза и декомпрессии сосудисто-нервных пучков. Наименее травматичной считается операция с эндоскопическим рассечением плантарной фасции стопы. Другим вариантом малоинвазивного вмешательства является удаление пяточной шпоры под контролем рентгена. Открытый метод хирургического лечения с разрезом мягких тканей подошвы стопы применяется редко из-за возникновения осложнений и длительного восстановительного периода.

Профилактика заболевания

Для предупреждения возникновения пяточной шпоры и повторного появления патологического процесса после проведенного лечения необходимо придерживаться основных профилактических мер.

  1. Ранняя диагностика плоскостопия и его коррекция.
  2. Своевременное лечение заболеваний суставов и позвоночника.
  3. Выявление и терапия болезней эндокринной системы.
  4. Ношение удобной обуви с каблуком 1-4 см, встроенными супинаторами, достаточной полнотой из мягкой кожи или эластичной ткани.
  5. Использование ортопедических стелек, особенно при значительных нагрузках на нижние конечности.
  6. Активный образ жизни, занятия физкультурой и спортом.
  7. Исключение перегрузок стопы, необходимость оберегать нижние конечности от травм.
  8. Рациональное питание с адекватной суточной калорийностью.
  9. Регулярное прохождение поддерживающих курсов массажа, физиопроцедур, лечебной гимнастики при заболевании в анамнезе.
  10. Поддержание веса тела в пределах возрастной нормы.

Профилактические меры предотвращают развитие патологического процесса в пяточной кости, укрепляют мышцы и связки нижних конечностей, улучшают кровоток в стопах, поддерживают нормальный обмен веществ.

Пяточная шпора имеет благоприятный прогноз при своевременном обращении к врачу. Только специалист может правильно определить, чем лечить заболевание на текущем этапе развития, составит комплексную программу терапии и проконтролирует ее результаты. Современная медицина обладает множеством эффективных методов избавления от недуга, которые помогают восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата и вернуться к полноценной жизни.

Комментарии

Миша Мишин — 21.12.2016 — 11:17

  • ответить

Гость — 21.12.2016 — 12:09

  • ответить

Гость — 08.10.2017 — 22:54

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.